Los sentimientos de soledad conducen a la hipertensión en las personas mayores

Un nuevo estudio de la Universidad de Chicago publicado en Psychology Aging y en el que participaron 229 personas de entre 50 y 69 años, demuestra por vez primera que vivir en soledad es un factor importante de riesgo para la salud para los mayores de cincuenta años.


La conclusión es clara: hay una relación directa entre la soledad y la aparición de una elevada presión sanguínea, independientemente de otros factores como el peso, el consumo de tabaco o alcohol, la raza o la edad.

Los investigadores también contemplaron la posibilidad de que fueran los estados de depresión o estrés los que condujeran a la hipertensión, antesala de muchos problemas graves de salud. Pero no, incluso viviendo tranquilos y felices, la soledad no es buena compañera.

El estudio se llevó a cabo a lo largo de cinco años y el incremento de tensión arterial asociado a la soledad comenzó a manifestarse a los dos años y siguió incrementándose durante otros dos años más.

Parece ser que los sentimientos negativos de desear relacionarse con otros pero no hacerlo por miedo, incertidumbre… son los que pueden conducir a esta situación.

Los autores del estudio no entienden la soledad como el vivir sin compañía o no tener amigos, sino con la sensación subjetiva de soledad y de tener relaciones insatisfactorias, algo que puede darse rodeado de gente